Maratón para niños
Datos para niños Maratón |
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Salida del Maratón de Sevilla 2009
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Autoridad deportiva | World Athletics (anteriormente IAAF) | |
Características | ||
Género | Masculino y Femenino | |
Categoría | Carrera de larga distancia | |
Accesorios | Calzado para correr | |
Meta | 42.195 km (26.2 mi) | |
Olímpico | Sí | |
Paralímpico | Sí | |
Una maratón es una carrera de larga distancia muy famosa. Consiste en correr una distancia de 42.195 metros (o 42.195 kilómetros). Es parte de los atletismo en los Juegos Olímpicos desde los primeros Juegos Modernos en Atenas 1896 para hombres. Las mujeres comenzaron a competir en maratón en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984.
La distancia de la maratón cambió en las Olimpiadas de 1908. Se alargó de 40 km a 42.195 m. Esto fue porque la Reina de Inglaterra quería que la carrera pasara frente al Palacio Real.
El origen de la maratón se basa en una antigua historia griega. Se dice que un soldado llamado Filípides corrió unos 40 km. Fue desde Maratón hasta Atenas. Su misión era anunciar una victoria importante. Sin embargo, la historia real es que Filípides corrió desde Atenas hasta Esparta. Esto fue para pedir ayuda, un recorrido de unos 213 kilómetros.
Actualmente, el atleta Kelvin Kiptum de Kenia tiene el mejor tiempo masculino. Lo logró en Chicago el 8 de octubre de 2023, con 2:00:35. La atleta Ruth Chepngetich, también de Kenia, tiene el mejor tiempo femenino. Lo consiguió en Chicago el 13 de octubre de 2024, con 2:09:56.
Contenido
Orígenes: La Batalla de Maratón
La idea de la maratón viene de la batalla de Maratón. Esta batalla ocurrió en el año 490 a.C. En ella, los griegos vencieron a los persas. El historiador Heródoto cuenta que un mensajero, Fidípides, corrió más de 40 kilómetros. Su objetivo era avisar a los espartanos de la llegada de los persas.
Otros relatos, como el de Plutarco, mencionan a un heraldo llamado Tersipo o Eucles. Él fue enviado de Maratón a Atenas para anunciar la victoria. Corrió con sus armas y murió después de dar la noticia. Luciano le atribuye esta carrera a Filípides. Heródoto también narra que los soldados atenienses marcharon desde Maratón a Atenas. Esto fue justo después de la victoria, para evitar otro ataque persa.
Un experto en idiomas, Michel Bréal, sugirió la carrera de maratón. Se lo propuso a Pierre de Coubertin para los Juegos Olímpicos modernos. La distancia se fijó en 40 km al principio. Existe una carrera anual llamada Espartatlón (Spartathlon). Esta carrera rinde homenaje a la hazaña de Heródoto. Recorre la distancia desde Atenas a Esparta.
La Maratón en los Juegos Olímpicos
En los Juegos de Atenas de 1896, se incluyó la carrera de maratón. Fue un homenaje a la historia griega.
En estos primeros Juegos, el gran campeón fue Spiridon Louis. Era un vendedor de agua griego. Fue elegido para la carrera casi por obligación. Antes de la salida, oró y ayunó por dos días. Al final, entró solo a la meta. Sus compatriotas lo celebraron con entusiasmo. Fue el único triunfo griego en atletismo en esos Juegos.
La distancia actual de 42.195 metros se estableció en los Juegos Olímpicos de Londres de 1908. La Reina de Inglaterra, sin querer, fijó esta distancia. Es la que separa la ciudad de Windsor del estadio White City en Londres. Se añadieron 2.195 metros al inicio. Así, la salida podía ser frente al balcón real del Palacio de Windsor. Esta distancia se hizo oficial en 1921. Fue antes de los Juegos Olímpicos de París de 1924.
Al principio, solo los hombres corrían maratones. Las carreras femeninas empezaron en los años 70. Hoy en día, casi todas las maratones tienen una categoría para mujeres. La maratón femenina se incluyó en los Juegos Olímpicos por primera vez en Los Ángeles 1984.
La Inclusión de la Mujer en la Maratón
Por mucho tiempo, después de que la maratón se hiciera olímpica, no había carreras de larga distancia para mujeres. A pesar de esto, algunas mujeres intentaron correr la distancia de la maratón. Una de ellas fue Stamata Revithi, aunque sus resultados no fueron oficiales. Marie-Louise Ledru es reconocida como la primera mujer en completar una maratón en 1918. Violet Piercy es la primera mujer con un tiempo oficial en la prueba en 1926.
Arlene Pieper fue la primera mujer en terminar oficialmente una maratón en Estados Unidos. Completó la maratón Pikes Peak en Manitou Springs, Colorado, en 1959.
Kathrine Switzer fue la primera mujer en correr la maratón de Boston con un número oficial. Sin embargo, la aceptaron por error. La consideraron una "intrusión" cuando descubrieron que era mujer. Antes de ella, en 1966, Bobbi Gibb ya había corrido la maratón de Boston. Lo hizo sin ser oficial. Años después, la Boston Athletic Association la reconoció como ganadora femenina de 1966, 1967 y 1968.
En 2015, Afganistán organizó su primera maratón. Entre los participantes había una mujer, Zainab, de 25 años. Ella fue la primera mujer afgana en correr una maratón en su propio país.
Las Mejores Marcas de la Historia


Aquí te mostramos las diez mejores marcas registradas en la historia de la maratón.
Categoría Masculina
- Actualizado a 13 de octubre de 2024:
Ranking | Tiempo | Atleta | País | Fecha | Lugar |
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1 | 2:00:35 | Kelvin Kiptum | ![]() |
8 de octubre de 2023 | Chicago |
2 | 2:01:09 | Eliud Kipchoge | ![]() |
25 de septiembre de 2022 | Berlín |
3 | 2:01:25 | Kelvin Kiptum | ![]() |
23 de abril de 2023 | Londres |
4 | 2:01:39 | Eliud Kipchoge | ![]() |
16 de septiembre de 2018 | Berlín |
5 | 2:01:41 | Kenenisa Bekele | ![]() |
29 de septiembre de 2019 | Berlín |
6 | 2:01:53 | Kelvin Kiptum | ![]() |
4 de diciembre de 2022 | Valencia |
7 | 2:02:42 | Eliud Kipchoge | ![]() |
24 de septiembre de 2023 | Berlín |
8 | 2:02:48 | Birhanu Legese | ![]() |
29 de septiembre de 2019 | Berlín |
9 | 2:02:55 | Mosinet Geremew | ![]() |
28 de abril de 2019 | Londres |
Titus Ekiru | ![]() |
16 de mayo de 2021 | Milán | ||
11 | 2:03:00 | Evans Chebet | ![]() |
6 de diciembre de 2020 | Valencia |
Gabriel Geay | ![]() |
4 de diciembre de 2022 | Valencia |
Categoría Femenina
Ranking | Tiempo | Atleta | País | Fecha | Lugar |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2:09:56 | Ruth Chepngetich | ![]() |
13 de octubre de 2024 | Chicago |
2 | 2:11:53 | Tigst Assefa | ![]() |
24 de septiembre de 2023 | Berlín |
3 | 2:13:44 | Sifan Hassan | ![]() |
8 de octubre de 2023 | Chicago |
4 | 2:14:04 | Brigid Kosgei | ![]() |
13 de octubre de 2019 | Chicago |
5 | 2:14:18 | Ruth Chepngetich | ![]() |
9 de octubre de 2022 | Chicago |
6 | 2:14:58 | Amane Beriso Shankule | ![]() |
4 de diciembre de 2022 | Valencia |
7 | 2:15:25 | Paula Radcliffe | ![]() |
13 de abril de 2003 | Londres |
8 | 2:16:28 | Rosemary Wanjiru | ![]() |
5 de marzo de 2023 | Tokio |
9 | 2:16:49 | Letesenbet Gidey | ![]() |
4 de diciembre de 2022 | Valencia |
10 | 2:16:56 | Tsehay Gemechu | ![]() |
5 de marzo de 2023 | Tokio |
La Histórica Marca de Kipchoge
El 12 de octubre de 2019, el atleta keniata Eliud Kipchoge logró algo increíble. Corrió una maratón en 1:59:40, ¡bajando de las dos horas por primera vez! Esto ocurrió en una carrera especial en Viena. Sin embargo, la Federación Internacional de Atletismo (World Athletics) no la reconoce como marca oficial. Esto se debe a que la carrera fue organizada solo para intentar romper esa barrera. Por eso, los preparativos fueron muy específicos y no se dieron en una competencia normal.
Campeones Olímpicos de Maratón
Aquí puedes ver a los atletas que han ganado la medalla de oro en la maratón en los Juegos Olímpicos.
Campeones Masculinos
Edición | ![]() |
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Atenas 1896 | ![]() |
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París 1900 | ![]() |
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Saint Louis 1904 | ![]() |
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Londres 1908 | ![]() |
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Estocolmo 1912 | ![]() |
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Amberes 1920 | ![]() |
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París 1924 | ![]() |
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Ámsterdam 1928 | ![]() |
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Los Ángeles 1932 | ![]() |
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Berlín 1936 | ![]() |
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Londres 1948 | ![]() |
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Helsinki 1952 | ![]() |
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Melbourne 1956 | ![]() |
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Roma 1960 | ![]() |
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Tokio 1964 | ![]() |
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México 1968 | ![]() |
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Múnich 1972 | ![]() |
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Montreal 1976 | ![]() |
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Moscú 1980 | ![]() |
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Los Ángeles 1984 | ![]() |
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Seúl 1988 | ![]() |
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Barcelona 1992 | ![]() |
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Atlanta 1996 | ![]() |
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Sídney 2000 | ![]() |
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Atenas 2004 | ![]() |
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Pekín 2008 | ![]() |
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Londres 2012 | ![]() |
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Río de Janeiro 2016 | ![]() |
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Tokio 2020 | ![]() |
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París 2024 | ![]() ![]() |
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- OR: denota récord olímpico.
Campeonas Femeninas
Edición | ![]() |
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Los Ángeles 1984 | ![]() |
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Seúl 1988 | ![]() |
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Barcelona 1992 | ![]() |
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Atlanta 1996 | ![]() |
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Sídney 2000 | ![]() |
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Atenas 2004 | ![]() |
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Pekín 2008 | ![]() |
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Londres 2012 | ![]() |
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Río de Janeiro 2016 | ![]() |
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Tokio 2020 | ![]() |
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París 2024 | ![]() ![]() |
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- RO: denota récord olímpico.
Campeones Mundiales de Maratón
Aquí puedes ver a los atletas que han ganado la medalla de oro en la maratón en los Campeonatos Mundiales de Atletismo.
Campeones Masculinos Mundiales
Edición | ![]() |
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Helsinki 1983 | ![]() |
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Roma 1987 | ![]() |
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Tokio 1991 | ![]() |
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Stuttgart 1993 | ![]() |
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Gotemburgo 1995 | ![]() |
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Atenas 1997 | ![]() |
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Sevilla 1999 | ![]() |
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Edmonton 2001 | ![]() |
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París 2003 | ![]() |
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Helsinki 2005 | ![]() |
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Osaka 2007 | ![]() |
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Berlín 2009 | ![]() |
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Daegu 2011 | ![]() |
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Moscú 2013 | ![]() |
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Pekín 2015 | ![]() |
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Londres 2017 | ![]() |
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Doha 2019 | ![]() |
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Oregón 2022 | ![]() |
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Budapest 2023 | ![]() |
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Campeonas Femeninas Mundiales
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Helsinki 1983 | ![]() |
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Roma 1987 | ![]() |
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Tokio 1991 | ![]() |
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Stuttgart 1993 | ![]() |
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Gotemburgo 1995 | ![]() |
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Atenas 1997 | ![]() |
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Sevilla 1999 | ![]() |
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Edmonton 2001 | ![]() |
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París 2003 | ![]() |
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Helsinki 2005 | ![]() |
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Osaka 2007 | ![]() |
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Berlín 2009 | ![]() |
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Daegu 2011 | ![]() |
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Moscú 2013 | ![]() |
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Pekín 2015 | ![]() |
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Londres 2017 | ![]() |
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Doha 2019 | ![]() |
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Oregón 2022 | ![]() |
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Budapest 2023 | ![]() |
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Las Maratones Más Importantes del Mundo
Los World Marathon Majors son un grupo de las seis maratones más famosas del mundo. Se unieron en 2006. Estas son:
- Maratón de Berlín: Reúne a unos 40.000 corredores. Se celebró por primera vez en 1973. Se corre en septiembre.
- Maratón de Boston: Es la maratón anual más antigua, desde 1897. Cada tercer lunes de abril, participan unas 22.000 personas. Es conocida porque para inscribirse, a veces se necesita haber logrado un buen tiempo en otra maratón.
- Maratón de Chicago: Cada octubre, cerca de 50.000 corredores participan. La primera edición fue en 1977.
- Maratón de Londres: Junta a 49.000 participantes. Su primera carrera fue en 1981. Se celebra en abril.
- Maratón de Nueva York: Es una de las más grandes. Cada año, unas 50.000 personas corren. La primera vez fue en 1970, con solo 127 corredores. Normalmente se corre en noviembre.
- Maratón de Tokio: Es la más nueva de las grandes maratones, creada en 2007.
Más Información sobre Maratones
- Batalla de Maratón
- Carreras de larga distancia
- Media maratón
- Ranking de maratón de España de todos los tiempos
- Correr por carretera
Competencias de Maratón en el Mundo
Además de ser un evento olímpico, la maratón se corre en muchos lugares del mundo. Hay cientos de carreras oficiales en todos los continentes. Algunas son para divertirse, y otras son para atletas profesionales. Las más importantes son las que forman parte de los World Marathon Majors. Estas incluyen las maratones de Berlín, Boston, Chicago, Londres, Nueva York y Tokio.
También hay otras carreras especiales por su lugar o su historia. Por ejemplo, la Maratón de Atenas, la Maratón del Desierto de Sahara, la Maratón de la Muralla China y el Spartathlon en Grecia.
En América Latina, la Maratón de Buenos Aires es una de las más populares. Ha sido sede de importantes competencias internacionales.
Véase también
En inglés: Marathon Facts for Kids