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Heptatlón para niños

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Heptatlón
.
Récords femeninos
Mundial Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee 7291 puntos (1988)
Olímpico Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee 7291 puntos (1988)
Récord masculino
Mundial Bandera de Estados Unidos Ashton Eaton 6645 puntos (2012)

El heptatlón es una emocionante prueba combinada de atletismo. En esta competición, un mismo atleta participa en siete disciplinas diferentes. Estas pruebas se realizan durante dos días seguidos.

El heptatlón femenino se creó en 1980. Sin embargo, sus raíces se encuentran en los Juegos Olímpicos de Tokio de 1964. En ese momento, se estableció una prueba similar llamada pentatlón. El heptatlón es la prueba combinada para mujeres en los Juegos Olímpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo.

Existen dos tipos de heptatlón. Uno se realiza al aire libre y el otro en pista cubierta.

Heptatlón: Una Prueba de Siete Desafíos

El heptatlón es una de las pruebas más completas del atletismo. Requiere que los atletas sean muy versátiles. Deben ser rápidos, fuertes, ágiles y resistentes.

¿Qué es el Heptatlón?

El nombre "heptatlón" viene del griego. "Hepta" significa siete y "athlon" significa competición. Por lo tanto, es una competición de siete pruebas. Los atletas suman puntos en cada disciplina. Gana quien consigue la mayor puntuación total.

Heptatlón al Aire Libre: Las Pruebas Femeninas

Esta versión del heptatlón es la que se compite en los grandes campeonatos. Es la prueba oficial para mujeres.

Día 1: Velocidad y Fuerza

El primer día, las atletas compiten en cuatro pruebas. El orden es muy importante y siempre es el mismo:

  • 100 m vallas: Una carrera de velocidad con obstáculos.
  • Salto de altura: Las atletas saltan por encima de una barra.
  • Lanzamiento de peso: Lanzan una bola pesada lo más lejos posible.
  • 200 metros lisos: Una carrera de velocidad en la pista.

Día 2: Habilidad y Resistencia

El segundo día, se realizan las tres pruebas restantes:

Heptatlón en Pista Cubierta: Las Pruebas Masculinas

Existe una versión del heptatlón para hombres. Esta se realiza en pistas cubiertas. Las pruebas son diferentes a las del heptatlón femenino.

Día 1: Inicio Rápido

El primer día de la competición en pista cubierta incluye:

Día 2: Agilidad y Resistencia

El segundo día, los atletas compiten en:

  • 60 metros vallas: Una carrera corta con obstáculos.
  • Salto con pértiga: Usan una pértiga para saltar muy alto.
  • 1000 metros: Una carrera de media distancia.

Récords Mundiales del Heptatlón

La forma de puntuar en el heptatlón ha cambiado a lo largo del tiempo. La última modificación fue en 1985. La tabla a continuación muestra los récords mundiales. También incluye la puntuación que tendrían con el sistema actual.

Archivo:Jackie Joyner-Kersee (2) (cropped)
Jackie Joyner-Kersee, actual poseedora del récord mundial desde septiembre de 1988.
Puntos Ajuste puntos Atleta Fecha Ciudad
6716 6788 Bandera de Alemania Ramona Neubert 28 de junio de 1981 Kiev
6773 6845 Bandera de Alemania Ramona Neubert 20 de junio de 1982 Halle
6836 6935 Bandera de Alemania Ramona Neubert 19 de junio de 1983 Moscú
6867 6946 Bandera de Alemania Sabine Paetz 6 de mayo de 1984 Potsdam
7148 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner 7 de julio de 1986 Moscú
7158 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner 2 de agosto de 1986 Houston
7215 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee 16 de julio de 1988 Indianápolis
7291 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee 24 de septiembre de 1988 Seúl

Atletas Destacadas en el Heptatlón

Aquí puedes ver una lista de las atletas con las mejores marcas mundiales en el heptatlón. Esta información está actualizada a junio de 2025.

Ranking Marca Atleta Lugar Fecha
1
7291
Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Seúl 24 de septiembre de 1988
2
7032
Bandera de Suecia Carolina Klüft Osaka 26 de agosto de 2007
Bandera de Estados Unidos Anna Hall Götzis 1 de junio de 2025
4
7013
Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Götzis 28 de mayo de 2017
5
7007
Bandera de la Unión Soviética Larisa Nikitina Bryansk 11 de junio de 1989
6
6985
Bandera de Alemania Sabine Braun Götzis 31 de mayo de 1992
7
6981
Bandera de Reino Unido Katarina Johnson-Thompson Doha 3 de octubre de 2019
8
6955
Bandera de Reino Unido Jessica Ennis-Hill Londres 4 de agosto de 2012
9
6946
Bandera de Alemania Sabine Paetz Potsdam 6 de junio de 1984
10
6942
Bandera de Siria Ghada Shouaa Götzis 26 de mayo de 1996
11
6935
Bandera de Alemania Ramona Neubert Moscú 19 de junio de 1983
12
6889
Bandera de Francia Eunice Barber Arlés 5 de junio de 2005
13
6867
Bandera de los Países Bajos Anouk Vetter Eugene 18 de julio de 2022
14
6859
Bandera de la Unión Soviética Natalya Shubenkova Kiev 21 de junio de 1984
15
6858
Bandera de Alemania Anke Behmer Seúl 24 de septiembre de 1988
16
6847
Bandera de Rusia Irina Belova Barcelona 2 de agosto de 1992
17
6836
Bandera de Alemania Carolin Schäfer Götzis 28 de mayo de 2017
18
6832
Bandera de Ucrania Lyudmila Blonska Osaka 26 de agosto de 2007
19
6831
Bandera de Reino Unido Denise Lewis Götzis 30 de julio de 2000
20
6815
Bandera de Letonia Laura Ikauniece-Admidiņa Götzis 28 de mayo de 2017
21
6808
Bandera de Canadá Brianne Theisen-Eaton Götzis 31 de mayo de 2015
22
6803
Bandera de Estados Unidos Jane Frederick Talence 16 de septiembre de 1984
23
6778
Bandera de Ucrania Nataliya Dobrynska Barcelona 31 de julio de 2010
24
6765
Bandera de Rusia Yelena Prokhorova Tula 23 de julio de 2000
25
6742
Bandera de Cuba Yorgelis Rodríguez Götzis 27 de mayo de 2018

Medallistas Olímpicas en Heptatlón

El heptatlón reemplazó al pentatlón femenino en los Juegos Olímpicos. El pentatlón se compitió desde Tokio 1964 hasta Moscú 1980.

Edición Gold medal world centered-2.svg Oro Silver medal world centered-2.svg Plata Bronze medal world centered-2.svg Bronce
Los Ángeles 1984 Glynis Nunn
Australia Australia
Jackie Joyner
Estados Unidos Estados Unidos
Sabine Everts
Alemania Occidental Alemania Occidental
Seúl 1988 Jackie Joyner-Kersee
Estados Unidos Estados Unidos
Sabine John
Alemania Oriental Alemania Oriental
Anke Behmer
Alemania Oriental Alemania Oriental
Barcelona 1992 Jackie Joyner-Kersee
Estados Unidos Estados Unidos
Irina Belova
Equipo Unificado Equipo Unificado
Sabine Braun
Alemania Alemania
Atlanta 1996 Ghada Shouaa
Siria Siria
Natalya Sazanovich
Bielorrusia Bielorrusia
Denise Lewis
Reino Unido Reino Unido
Sídney 2000 Denise Lewis
Reino Unido Reino Unido
Yelena Prokhorova
Rusia Rusia
Natalya Sazanovich
Bielorrusia Bielorrusia
Atenas 2004 Carolina Klüft
Suecia Suecia
Austra Skujytė
Lituania Lituania
Kelly Sotherton
Reino Unido Reino Unido
Pekín 2008 Nataliya Dobrynska
Ucrania Ucrania
Hyleas Fountain
Estados Unidos Estados Unidos
Tatyana Chernova
Rusia Rusia
Londres 2012 Jessica Ennis
Reino Unido Reino Unido
Lilli Schwarzkopf
Alemania Alemania
Tatyana Chernova
Rusia Rusia
Río de Janeiro 2016 Nafissatou Thiam
Bélgica Bélgica
Jessica Ennis-Hill
Reino Unido Reino Unido
Brianne Theisen-Eaton
Canadá Canadá
Tokio 2020 Nafissatou Thiam
Bélgica Bélgica
Anouk Vetter
Países Bajos Países Bajos
Emma Oosterwegel
Países Bajos Países Bajos
París 2024 Nafissatou Thiam
Bélgica Bélgica
Katarina Johnson-Thompson
Reino Unido Reino Unido
Noor Vidts
Bélgica Bélgica

Campeonas Mundiales de Heptatlón

Estas son las atletas que han ganado la medalla de oro en el Campeonato Mundial de Atletismo.

Edición Gold medal world centered-2.svg Oro Silver medal world centered-2.svg Plata Bronze medal world centered-2.svg Bronce
Helsinki 1983 Bandera de Alemania Ramona Neubert Bandera de Alemania Sabine John Bandera de Alemania Anke Behmer
Roma 1987 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Bandera de la Unión Soviética Larisa Nikitina Bandera de Estados Unidos Jane Frederick
Tokio 1991 Bandera de Alemania Sabine Braun Bandera de Rumanía Liliana Năstase Bandera de la Unión Soviética Irina Belova
Stuttgart 1993 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Bandera de Alemania Sabine Braun Bandera de Bielorrusia Svetlana Buraga
Gotemburgo 1995 Bandera de Siria Ghada Shouaa Bandera de Rusia Svetlana Moskalets Bandera de Hungría Rita Ináncsi
Atenas 1997 Bandera de Alemania Sabine Braun Bandera de Reino Unido Denise Lewis Bandera de Lituania Remigija Nazarovienė
Sevilla 1999 Bandera de Francia Eunice Barber Bandera de Reino Unido Denise Lewis Bandera de Siria Ghada Shouaa
Edmonton 2001 Bandera de Rusia Yelena Prokhorova Bandera de Bielorrusia Natalya Sazanovich Bandera de Estados Unidos Shelia Burrell
París 2003 Bandera de Suecia Carolina Klüft Bandera de Francia Eunice Barber Bandera de Bielorrusia Natalya Sazanovich
Helsinki 2005 Bandera de Suecia Carolina Klüft Bandera de Francia Eunice Barber Bandera de Ghana Margaret Simpson
Osaka 2007 Bandera de Suecia Carolina Klüft Bandera de Ucrania Lyudmila Blonska Bandera de Reino Unido Kelly Sotherton
Berlín 2009 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Bandera de Alemania Jennifer Oeser Bandera de Polonia Kamila Chudzik
Daegu 2011 Bandera de Rusia Tatyana Chernova Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Bandera de Alemania Jennifer Oeser
Moscú 2013 Bandera de Ucrania Hanna Melnychenko Bandera de Canadá Brianne Theisen-Eaton Bandera de los Países Bajos Dafne Schippers
Pekín 2015 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis-Hill Bandera de Canadá Brianne Theisen-Eaton Bandera de Letonia Laura Ikauniece-Admidiņa
Londres 2017 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Bandera de Alemania Carolin Schäfer Bandera de los Países Bajos Anouk Vetter
Doha 2019 Bandera de Reino Unido Katarina Johnson-Thompson Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Bandera de Austria Verena Preiner
Oregón 2022 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Bandera de los Países Bajos Anouk Vetter Bandera de Estados Unidos Anna Hall
Budapest 2023 Bandera de Reino Unido Katarina Johnson-Thompson Bandera de Estados Unidos Anna Hall Bandera de los Países Bajos Anouk Vetter

Mejores Marcas por Temporada

Aquí se muestran las mejores marcas logradas en heptatlón cada año.

Archivo:Jessica Ennis - 2012 Olympics (3)-2
Jessica Ennis en Londres 2012.
Archivo:141 pent hoog thiam (33221004701)
Año Marca Atleta Lugar
1980 6049 Bandera de la Unión Soviética Zoya Spasovkhodskaya Pyatigorsk
1981 6788 Bandera de Alemania Ramona Neubert Kiev
1982 6845 Bandera de Alemania Ramona Neubert Halle
1983 6935 Bandera de Alemania Ramona Neubert Moscú
1984 6946 Bandera de Alemania Sabine Paetz Potsdam
1985 6718 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Baton Rouge
1986 7158 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Houston
1987 7128 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Roma
1988 7291 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Seúl
1989 7007 Bandera de la Unión Soviética Larisa Nikitina Bryansk
1990 6783 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Seattle
1991 6878 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Nueva York
1992 7044 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Barcelona
1993 6837 Bandera de Estados Unidos Jackie Joyner-Kersee Stuttgart
1994 6741 Bandera de Alemania Heike Drechsler Talence
1995 6715 Bandera de Siria Ghada Shouaa Götzis
1996 6942 Bandera de Siria Ghada Shouaa Götzis
1997 6787 Bandera de Alemania Sabine Braun Ratingen
1998 6559 Bandera de Reino Unido Denise Lewis Budapest
1999 6861 Bandera de Francia Eunice Barber Sevilla
2000 6842 Bandera de Francia Eunice Barber Götzis
2001 6736 Bandera de Francia Eunice Barber Götzis
2002 6542 Bandera de Suecia Carolina Klüft Múnich
2003 7001 Bandera de Suecia Carolina Klüft Saint-Denis
2004 6952 Bandera de Suecia Carolina Klüft Atenas
2005 6889 Bandera de Francia Eunice Barber Arlés
2006 6740 Bandera de Suecia Carolina Klüft Gothenburg
2007 7032 Bandera de Suecia Carolina Klüft Osaka
2008 6733 Bandera de Ucrania Nataliya Dobrynska Pekín
2009 6731 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Berlín
2010 6823 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Barcelona
2011 6790 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Götzis
2012 6955 Bandera de Reino Unido Jessica Ennis Londres
2013 6623 Bandera de Rusia Tatyana Chernova Kazán
2014 6682 Bandera de Reino Unido Katarina Johnson-Thompson Götzis
2015 6808 Bandera de Canadá Brianne Theisen-Eaton Götzis
2016 6810 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Río de Janeiro
2017 7013 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Götzis
2018 6816 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Berlín
2019 6981 Bandera de Reino Unido Katarina Johnson-Thompson Doha
2020 6419 Bandera de Austria Ivona Dadic Götzis
2021 6791 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Tokio
2022 6947 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam Eugene
2023 6988 Bandera de Estados Unidos Anna Hall Götzis
2024 6880 Bandera de Bélgica Nafissatou Thiam París

Véase también

Kids robot.svg En inglés: Heptathlon Facts for Kids

  • Pruebas combinadas
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Heptatlón para Niños. Enciclopedia Kiddle.