Llantenes para niños
Datos para niños
Plantago |
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![]() Plantago lanceolata
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Taxonomía | ||
Reino: | Plantae | |
División: | Magnoliophyta | |
Clase: | Magnoliopsida | |
Orden: | Lamiales | |
Familia: | Plantaginaceae | |
Género: | Plantago L. |
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Subgéneros | ||
Hay cinco subgéneros en Plantago.
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El llantén es el nombre común de un grupo de plantas que pertenecen al género Plantago. Su nombre viene del latín plantāgo. Existen alrededor de doscientas especies diferentes de llantén.
La mayoría de los llantenes son plantas herbáceas, lo que significa que no tienen tallos leñosos. Algunas especies son arbustos pequeños que pueden crecer hasta 60 cm de altura.
Las hojas del llantén no tienen un tallo que las una directamente al tallo principal, pero sí tienen una base ancha. Sus hojas pueden ser anchas o estrechas, dependiendo de la especie. Tienen entre tres y cinco venas que corren paralelas.
Las flores del llantén son muy pequeñas y crecen en tallos que pueden medir entre 5 y 40 cm de alto. Estas flores se agrupan en una forma llamada inflorescencia. El polen de las flores de llantén es transportado por el viento.
Contenido
¿Dónde viven los llantenes?
Las plantas de llantén son una fuente de alimento para las larvas de algunas mariposas y polillas. Esto significa que estas larvas se alimentan de las hojas del llantén para crecer.
¿Para qué se usan los llantenes?
Desde hace mucho tiempo, incluso desde la prehistoria, las especies de llantén se han usado en remedios naturales.
Usos tradicionales del llantén
El llantén se considera una planta con varias propiedades útiles. Se dice que ayuda a reducir la hinchazón y a combatir algunos microbios. También se usa para calmar la piel irritada.
- Uso externo: Si te pica un insecto, tienes una erupción leve o una pequeña herida, se puede aplicar una cataplasma (una pasta hecha con las hojas) de llantén.
- Uso interno: En forma de té o jarabe, el llantén se ha usado para aliviar la tos y la bronquitis.
- Como alimento: Algunas variedades de llantén con hojas anchas se pueden comer. Se usan en ensaladas o para hacer salsas.
El llantén en la medicina moderna
Las cáscaras de las semillas de algunas especies de llantén, como el P. psyllium, se vuelven pegajosas y se expanden cuando se mojan. Por esta razón, se usan en productos que ayudan a la digestión.
- Para la digestión: Las semillas de P. psyllium son útiles para el estreñimiento y para ayudar a mantener un buen funcionamiento del intestino. También se usan como un suplemento de fibra en la dieta.
- Control del colesterol: Algunas personas usan suplementos de P. psyllium en polvo, mezclados con agua o jugo, para ayudar a controlar los niveles de colesterol.
- En alimentos: El psyllium también se encuentra en algunos cereales listos para comer.
El llantén en diferentes culturas
En algunas partes de Europa Central, como Eslovenia, las hojas de llantén se usaban tradicionalmente para curar ampollas causadas por el roce, como las que aparecen por zapatos apretados. También se usaban para aliviar las picaduras de mosquitos.
En Serbia, Rumania y Bulgaria, las hojas de Plantago major se usan como un remedio popular para prevenir infecciones en cortes y rasguños, gracias a sus propiedades limpiadoras.
¿Cuántas especies de llantén existen?
Hay alrededor de doscientas especies de Plantago. Algunas de ellas son:
- Plantago afra
- Plantago africana
- Plantago aitchisonii
- Plantago albicans - llantén blanquecino
- Plantago alismatifolia
- Plantago alpina
- Plantago arborescens
- Plantago arenaria
- Plantago argentea
- Plantago asiatica
- Plantago aucklandica
- Plantago australis
- Plantago australis hirtella
- Plantago bigelovii
- Plantago bismarckii
- Plantago canescens
- Plantago coreana
- Plantago cordata
- Plantago coronopus
- Plantago cornuti
- Plantago cynops
- Plantago eripoda
- Plantago elongata
- Plantago erosa
- Plantago fernandezia
- Plantago fischeri
- Plantago floccosa
- Plantago gentianoides
- Plantago glabrifolia
- Plantago grayana
- Plantago hawaiiensis
- Plantago hedleyi
- Plantago heterophylla
- Plantago hillebrandii
- Plantago himalaica
- Plantago holosteum
- Plantago incisa
- Plantago indica - zaragatona de los arenales
- Plantago krajinai
- Plantago lagopus
- Plantago lanceolata
- Plantago lanigera
- Plantago linearis
- Plantago longissima
- Plantago macrocarpa
- Plantago macrorrhiza
- Plantago major
- Plantago maritima
- Plantago maxima
- Plantago media
- Plantago melanochrous
- Plantago moorei
- Plantago musicola
- Plantago nivalis
- Plantago obconica
- Plantago ovata
- Plantago pachyphylla
- Plantago palmata
- Plantago patagonica
- Plantago polysperma
- Plantago principes
- Plantago pusilla
- Plantago psyllium
- Plantago radicata
- Plantago raoulii
- Plantago rapensis
- Plantago remota
- Plantago reniformis
- Plantago robusta
- Plantago rugelii
- Plantago rupicola
- Plantago schneideri
- Plantago sempervirens
- Plantago sparsiflora
- Plantago subulata
- Plantago spathulata
- Plantago tanalensis
- Plantago taqueti
- Plantago tenuiflora
- Plantago triandra
- Plantago triantha
- Plantago tweedyi
Véase también
En inglés: Plantago Facts for Kids