Efedra de China para niños
Datos para niños
Efedra de China |
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 Ephedra sinica
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| Taxonomía | ||
| Reino: | Plantae | |
| División: | Gnetophyta | |
| Clase: | Gnetopsida | |
| Orden: | Ephedrales | |
| Familia: | Ephedraceae | |
| Género: | Ephedra L. |
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| Especie: | Ephedra sinica Stapf |
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La efedra de China (Ephedra sinica) es una especie de planta que pertenece a la familia Ephedraceae. Es un arbusto muy conocido en China, de donde viene su nombre.
Contenido
¿Dónde crece la Efedra de China?
Esta planta es originaria del este de Asia. Se encuentra en regiones que van desde el Himalaya hasta Nepal.
¿Cómo es la Efedra de China?
La efedra de China es un arbusto pequeño que mide entre 20 y 40 centímetros de altura. Sus ramas son de color verde claro y tienen articulaciones, lo que le da un aspecto similar a la cola de caballo.
Sus hojas son muy pequeñas, como escamas, y crecen en pares opuestos, unidas por la base. Las flores de esta planta pueden ser amarillas o verdes y se agrupan en estructuras llamadas amentos. El fruto de la efedra de China es pequeño, con dos partes y una semilla dentro. Está cubierto por brácteas carnosas y se parece a una pequeña baya roja.
Precauciones y seguridad con la Efedra de China
La Ephedra sinica contiene componentes activos que, si no se usan correctamente, pueden ser peligrosos para la salud. Estos componentes incluyen sustancias como la efedrina y la pseudoefedrina.
El uso excesivo de productos con efedra puede causar problemas de salud serios, como afectar el corazón o el cerebro. Los riesgos aumentan si se usa en grandes cantidades, durante actividades físicas intensas o junto con otros estimulantes, como la cafeína.
Es muy importante saber que esta planta no es segura para todos. No se recomienda su uso en personas menores de 18 años, mujeres embarazadas o que estén dando el pecho. También puede tener efectos no deseados si se combina con ciertos medicamentos.
Debido a estos riesgos, muchos países han prohibido la venta de productos que contienen los componentes activos de la efedra. Entre estos países se encuentran Estados Unidos, Argentina, Canadá, Australia, Nueva Zelanda y varios países de Europa.
¿Para qué se ha usado la Efedra de China?
Tradicionalmente, el extracto de efedra se ha utilizado en algunas prácticas de medicina alternativa para ayudar con problemas respiratorios, como el asma.
En el pasado, en algunos lugares como Estados Unidos, también se vendía en productos que prometían ayudar a perder peso o a mejorar el rendimiento en el deporte. Sin embargo, estudios han demostrado que sus efectos para la pérdida de peso son pequeños y no se sabe si funcionan a largo plazo. Además, no hay suficiente evidencia que demuestre que mejora el rendimiento deportivo.
Debido a los posibles efectos negativos que puede tener, no es seguro usar esta planta en casa sin la supervisión de un experto.
Clasificación científica de la Efedra de China
La Ephedra sinica fue descrita por el botánico Otto Stapf y su descripción se publicó en la revista Bulletin of Miscellaneous Information Kew en 1927.
- Etimología:
- Ephedra: Este nombre viene del griego antiguo y se refiere a una planta que crece "asentada sobre" algo.
- sinica: Este término es un epíteto geográfico que indica que la planta es de China.
- Sinónimos:
- Ephedra flava F.P.Sm.
- Ephedra ma-huang T.S.Liu
Galería de imágenes
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Ephedra sinica
Véase también
En inglés: Ephedra Facts for Kids
