Flores de Bach para niños
Datos para niños Flores de Bach |
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| Medicina alternativa | ||
 Mujer mirando remedios florales de Bach ofrecidos a la venta.
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| Clasificación y recursos externos | ||
| MeSH | D065829 | |
 Aviso médico |
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Las Flores de Bach, también conocidas como remedios florales de Bach o esencias florales de Bach, son preparados especiales. Se hacen con agua y un líquido conservante, que contienen partes muy diluidas de flores de plantas silvestres. Estas plantas provienen de la región de Gales y de Inglaterra.
Fueron creadas por Edward Bach, un médico inglés, en la década de 1930. Bach creía que el rocío de los pétalos de las flores guardaba propiedades que podían ayudar a las personas.
Sin embargo, los estudios científicos han demostrado que estos remedios no tienen un efecto mayor que un placebo. Un placebo es algo que no tiene un ingrediente activo, pero que puede hacer que una persona se sienta mejor solo por creer que le ayudará. Como las Flores de Bach no tienen ingredientes activos que actúen en el cuerpo, no se consideran medicamentos.
Contenido
¿Qué son las Flores de Bach?
El nombre "Flores de Bach" viene de su creador, Edward Bach (1886-1936). Él fue un médico que desarrolló 38 de estos preparados. También creó la forma de usarlos, que hoy conocemos como "Flores de Bach".
Las soluciones originales de estos remedios se llaman "tintura madre". Estas tinturas se hacen con una mezcla de agua y un líquido conservante. Los remedios que se venden en las tiendas son estas tinturas muy diluidas en otro líquido.
Debido a su alta dilución, estas soluciones no tienen el olor ni el sabor de las plantas originales. Es tan diluido que es muy poco probable que quede alguna molécula de la planta en una dosis. Quienes apoyan las Flores de Bach dicen que los remedios contienen la "energía" o "vibración" de la flor. Creen que esta energía puede pasar a la persona que los usa.
A veces se les llama "homeopáticos" porque algunos de los principios que usó Bach son parecidos a la homeopatía. Ambos productos están muy diluidos en agua. Sin embargo, las Flores de Bach no siguen todas las reglas de la homeopatía.
Estos remedios suelen tomarse por la boca. Cada solución se puede usar sola o mezclada con otras. Sus defensores creen que cada flor aporta cualidades específicas.
Uno de los productos más conocidos es la combinación llamada Remedio de Rescate (Rescue Remedy). Este contiene una mezcla de cinco remedios florales diferentes. Otras empresas también producen fórmulas similares con otros nombres.
¿Cómo se crearon las Flores de Bach?
Edward Bach pensaba que las enfermedades venían de un conflicto interno. Creía que si lo que una persona sentía no estaba en armonía con sus acciones, esto causaba emociones negativas. Según él, esto bloqueaba la energía y llevaba a enfermedades físicas.
Bach encontró sus soluciones de forma intuitiva. Es decir, se basaba en lo que sentía o percibía de las plantas. No usaba el método científico para sus descubrimientos. Si Bach sentía una emoción negativa, ponía su mano sobre diferentes plantas. Si una planta le aliviaba esa emoción, él creía que esa planta podía ayudar con ese problema emocional.
Al principio, Bach imaginaba que la luz del sol que pasaba por las gotas de rocío en los pétalos de las flores transfería el poder de la flor al agua. Por eso, recogía el rocío de las plantas y lo mezclaba con un líquido conservante. Así creaba una "tintura madre" que luego se diluía.
Más tarde, se dio cuenta de que no podía recoger suficiente rocío. Entonces, empezó a poner flores en agua de manantial y dejaba que el sol las iluminara. Si no había sol, las hervía. El resultado de este proceso era la "tintura madre", que luego se diluía para venderla o usarla.
Bach estaba contento con su método porque era sencillo. También porque usaba los "cuatro elementos": la tierra para la planta, el aire, el sol (o fuego) para dar poder, y el agua para recogerlo.
Cuando Bach falleció en 1936, a los 50 años, había creado un sistema de 38 remedios florales. También había desarrollado sus propias ideas sobre cómo usar estos remedios para diferentes problemas.
¿Funcionan las Flores de Bach?
Los estudios científicos más serios no han encontrado que las Flores de Bach tengan un efecto real. Su beneficio es similar al de un placebo.
Tomar lo que se cree que es un remedio puede ser un ritual que ayuda a la persona a relajarse.
Un experto llamado Edzard Ernst revisó muchos estudios en 2002. Él concluyó que no hay pruebas de que los remedios florales hagan algo más que un efecto placebo.
Otra revisión de estudios en 2009 llegó a una conclusión similar. Dijo que la mayoría de las pruebas sobre la eficacia de las Flores de Bach no eran muy confiables. Sin embargo, los estudios mostraron que probablemente son seguros de usar. Esta revisión también indicó que no hay pruebas de que ayuden con problemas como la ansiedad en exámenes o el TDAH.
Una revisión más reciente de Ernst en 2010 también concluyó que los estudios más confiables no muestran diferencias entre los remedios florales y los placebos.
A veces se dice que los remedios florales pueden mejorar el sistema de defensas del cuerpo. Pero no hay pruebas científicas que demuestren que puedan controlar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Desde el punto de vista de la ciencia, la forma en que se hacen estos "remedios" y cómo supuestamente funcionan es un tema de debate. Esto se debe a que no tienen ingredientes activos de plantas, a diferencia de la Fitoterapia (que usa plantas medicinales).
Algunos piensan que las Flores de Bach podrían ayudar a entender cómo funciona el efecto placebo en tratamientos a largo plazo.
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