Neijia para niños
Nèijiā (en chino: 內家), también conocido como Nei Chia, es una palabra china que significa «familia interna». Este término se usa para describir los estilos suaves o internos de las artes marciales de China. Es lo opuesto a Wàijiā ("familia externa"), que se refiere a los estilos externos o duros, como los asociados con el Shaolinquan.
Contenido
¿Qué es Nèijiā en las Artes Marciales Chinas?
Nèijiā se refiere a un grupo de estilos de artes marciales chinas que se enfocan en el desarrollo interno. Esto significa que, en lugar de usar solo la fuerza física, se concentran en la mente, la energía y la coordinación del cuerpo. Estos estilos buscan la fluidez y el control, más que la fuerza bruta.
Origen del Término Nèijiā
El uso moderno del término Nèijiā se popularizó alrededor de los años 1920. En ese tiempo, Sun Lutang, un famoso maestro de Nèijiā, clasificó tres artes marciales principales como "internas":
- T'ai Chi Ch'üan
- Bāguàzhǎng
- Xíngyìquán
Sin embargo, la idea de distinguir entre estilos "internos" y "externos" ya existía mucho antes. El término Nèijiā se había usado desde el siglo XIX.
La Distinción Histórica entre Estilos Internos y Externos
Según el investigador Stanley Henning, la idea de artes marciales internas y externas pudo haber surgido en 1669. Fue entonces cuando Huan Zongxi escribió un texto llamado "Epitafio para Wang Zhengnan". En este texto, Zongxi, quien se oponía a la Dinastía Qing, asoció las artes internas con las tradiciones chinas locales. Por otro lado, relacionó las artes externas con el budismo shaolín, que consideraba extranjero.
Henning sugiere que esta distinción podría haber tenido un significado más político que técnico. Los sistemas "internos" eran vistos como superiores porque representaban a la nación china. Los sistemas "externos" podían representar a los invasores. Un ejemplo de esto es que en el epitafio, las fechas de nacimiento y muerte de Wang se escribieron usando el calendario de la derrotada dinastía Ming, no el de la nueva dinastía.
Principios Fundamentales de Nèijiā
En la década de 1920, Sun Lutang no solo definió el concepto de Nèijiā, sino que también describió los principios clave que distinguen a un arte marcial interno:
- Se enfoca en usar la mente para coordinar el cuerpo relajado, en lugar de la fuerza física.
- Busca el desarrollo, la circulación y la expresión de la energía interna, conocida como qì.
- Aplica principios taoístas de movimiento, como el dǎoyǐn, el qìgōng y el nèigōng.
Galería de imágenes
Véase también
En inglés: Neijia Facts for Kids
