Compensación (psicología) para niños
La compensación en psicología es una forma en que las personas, a veces sin darse cuenta, intentan cubrir sus puntos débiles, frustraciones o sentimientos de no ser lo suficientemente buenos en un área de su vida. Lo hacen buscando destacar o lograr algo importante en otra área.
Esta estrategia puede ayudar a ocultar deficiencias reales o imaginarias, o sentimientos de inferioridad personal o física.
- Las compensaciones positivas pueden ayudar a una persona a superar sus dificultades y crecer.
- Las compensaciones negativas no ayudan a superar los problemas y, de hecho, pueden hacer que el sentimiento de inferioridad se haga más fuerte.
Existen dos tipos de compensación negativa:
- La sobrecompensación: Esto ocurre cuando una persona busca ser superior a los demás. Puede llevar a una lucha por tener poder, dominar situaciones o a una búsqueda excesiva de sentirse bien consigo mismo.
- La subcompensación: Esto implica pedir ayuda constantemente y puede llevar a una falta de valentía o a tener miedo de enfrentar los desafíos de la vida.
Un ejemplo de sobrecompensación que no funciona bien se ve a veces en personas que están pasando por un período de grandes cambios en la vida adulta. En esta etapa, algunas personas pueden sentir que les falta la energía para mantener sus formas de protegerse psicológicamente o sus acciones compensatorias.
Contenido
¿Quién habló primero de la compensación?
Alfred Adler y los sentimientos de inferioridad
Alfred Adler, quien fundó una escuela de pensamiento llamada psicología individual, fue el primero en hablar de la compensación en relación con los sentimientos de inferioridad.
En su libro de 1907, Estudio de la inferioridad de los órganos y su compensación física, Adler explicó esta idea. Dijo que si una persona se siente inferior o débil, generalmente intentará compensarlo de alguna manera.
La razón por la que Adler investigó esto fue su propia experiencia. De niño, estuvo muy enfermo. No pudo caminar hasta los cuatro años debido a una enfermedad que afectaba sus huesos. También tuvo una enfermedad pulmonar y varios accidentes.
Adler también aplicó esta idea de compensación a cómo se desarrolla la mente de una persona.
¿Cómo se ve la compensación en la sociedad?
La compensación y la autoestima
Algunas personas que tienen una forma de ser que se centra mucho en sí mismas (a veces llamada "narcisista") pueden ocultar sentimientos de baja autoestima de varias maneras:
- Hablando de forma muy segura o "muy alto".
- Relacionándose con personas que son "muy respetadas".
Los niños que muestran estas características pueden intentar compensar sus celos o enojo imaginando que tienen mucho poder, belleza o riqueza.
El consumo como forma de compensación
Christopher Lasch, un historiador y crítico social de Estados Unidos, escribió en su libro La cultura del narcisismo (1979) que la sociedad estadounidense en los años 70 tenía características que mostraban esta forma de ser. Una sociedad con estas características:
- Disfruta mucho del consumo de cosas.
- Teme depender de otros, envejecer y morir.
- Por eso, se siente muy atraída por la fama.
Se ha sugerido que el consumo de bienes o servicios puede ser una forma de compensación. Por ejemplo:
- Usar cosas materiales para expresar cómo son las relaciones entre las personas.
- Los padres pueden intentar compensar las situaciones difíciles, como la pobreza, que vivieron en su propia infancia.
- Los padres pueden compensar las situaciones difíciles, como un divorcio, que sus hijos tuvieron que experimentar.
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Véase también
En inglés: Compensation (psychology) Facts for Kids
